Elsinger's Scheune • Physio & Training
BetterPelvi - Beckenbodentraining im sitzen
Ein gut trainierter Beckenboden ist wichtig für eine stabile Körpermitte und kann zu mehr Sicherheit und Wohlbefinden im Alltag beitragen. Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, die Beckenbodenmuskulatur bewusst wahrzunehmen und gezielt anzuspannen. Genau hier setzt der BetterPelvi-Stuhl an.
Während du bequem und vollständig bekleidet auf dem Stuhl sitzt, wird deine Beckenbodenmuskulatur durch moderne Magnetfeldtechnologie aktiviert. Die Intensität wird dabei individuell auf dich abgestimmt. Eine reguläre Trainingseinheit dauert etwa 28 Minuten und erfordert keine eigenen Übungen.
Das Training eignet sich grundsätzlich für Frauen und Männer und kann beispielsweise bei einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur, nach einer Schwangerschaft oder Geburt sowie zur vorbeugenden Stärkung des Beckenbodens eingesetzt werden. Vor der ersten Anwendung besprechen wir gemeinsam, ob das Training für dich geeignet ist.
BetterPelvi kann auch eine ideale Ergänzung zu unseren bestehenden Beckenbodenkursen und weiteren Trainingsangeboten sein. So verbinden wir moderne Technik mit gezielter Bewegung und persönlicher Betreuung.
Jetzt kostenlos ausprobieren
Du möchtest den BetterPelvi-Stuhl unverbindlich kennenlernen? Dann melde dich über den folgenden Button zu einem kostenlosen Probesitzen an. Wir erklären dir die Funktionsweise, beantworten deine Fragen und du kannst den Stuhl in Ruhe selbst ausprobieren.
